痩せたい 糖質制限ダイエットに『TRICE』

食事

糖質を制限して、早くダイエットを成功させたい

糖質(ケトジェニック)ダイエットをする前に少しだけ、糖質ダイエットについて書きましょう。

糖質ダイエット法いったいどんなダイエット法なのでしょう。

私たちの体は、まずはブドウ糖、それがなくなったら次に脂肪を燃焼させてエネルギーを作るって知っていました?

そこで糖の摂取を制限するのです。

糖質を制限すると体内のブドウ糖が減るため、からだは次にエネルギーの源として脂肪を燃焼させようとします。

脂肪を燃やすことにより、余分な贅肉をそぎ落としていくのです。

これが糖質制限ダイエット、ケトジェニックダイエットです。

ただし、からだは普段、ブドウ糖をエネルギーとして使っています。

ブドウ糖を使うことに慣れているからだは、急に糖質制限をしてもすぐに脂肪を燃焼させることができません。

その結果、エネルギーが不足してからだがだるくなったり、頭がぼーっとしたりすることも…。

ちゃんと行わないと危険も伴いますよ。

図でケトジェニックダイエットを説明するとこのような感じになります。

糖質を制限しなくてはならないので、普段の食事では制限することはできません。

でもちょっと一工夫することで、糖質を制限できるのです。

そこでおすすめしたい「お米」があります。

「お米」は糖質の塊じゃないですか・・・という方もいる方もいるかと思います。

その通り、お米は、糖質の塊なんです。しかしどうしてもお米を食べたいという方には、このようなお米があります。

「TRICE」は、糖質77.9%OFFのお米になります。

本来お米の代替え商品は原料にこんにゃく等の本来糖質がない物を代用して糖質量を落としておりますが
「TRICE」は米粉を使用している分本来のお米に近いものとなっております。
その為本来減量したいのにやはりお米が食べたい。
代替え食品じゃ満足感がイマイチといった場合もTRICEならカバーできます。
普通の炊飯器で炊けますので普段使いもしやすければリゾット、チャーハン、
ジャンバラヤやカレー等の料理にも合わせて使用可能です。
食物繊維も豊富なので整腸作用にも期待できます!!


興味を持った方は、公式サイトへ

お試し価格も税別1,500円と買いやすい価格なので、試してみるのも「あり」かなと思っています。

「TRICE」の本体だけでなく、ドライカレー、とり釜飯、回線用炊き込みご飯などの調味料と具もセットで購入できる「TRICEフレーバーセット」もあるので、いろいろと楽しめそうです。」

もちろんお米のみの購入でもできますよ。

 

■体を動かしてダイエットしたい方はこちら

 

コメント

バストを大きくしたいならバストアップサプリ【Bom2 Boron】~ボンボンボロン~
詳細はこちら
タイトルとURLをコピーしました