オンラインダイエットは、『フィットラボ』をおすすめします

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オンラインダイエットといっても・・・

オンラインダイエットといっても、インストラクターと一緒に画面を通して運動するようなオンラインダイエットではありません。

フィットラボでは、あくまでもダイエットをコーチしてくれるのです。

■ダイエットの目標は『おいしく食べて、5キロやせる! 60日間ダイエット」」を徹底サポートしてくれます。

いったい何をサポートしてくれるのかというと、「GLコントロールメソッド」で食事をサポートしてくれます。

GLコントロールメソッド
GLコントロールメソッドとは、発酵食品と血糖値の数値を上げる要素の少ない食品を適切な方法で摂取し、体のタイプに合わせて、個人個人の環境を整え、数値を上手にコントロールする新しいダイエット食事方法です。

結果、太りにくい身体になるからリバンドしにくいんです。

引き締まった体を何か月も何年も維持できるんですよ。

過剰な糖質制限や、食事制限、絶食をすると細胞が飢餓状態になってリバウンドしやすいのです。

そのようなダイエット方法はおすすめしません。

ダイエットは、一人でやるとなかなか長続きをしないものです。自分一人でダイエットをやるのは大変ですが、誰かが管理してくれて、サポートしてくれれば、楽にダイエットができます。

サポートしてくれるのが、管理栄養士ならばさらにありがたいですね。

フィットラボのダイエットコーチの利用方法は簡単です。

LINEを使って、食べ物の画像を送ると、管理栄養士がマンツーマンでサポートしてくれます。

 

■私の担当のコーチには感謝しかありません!
スタート時は体重が100キロもあったこともあり、2週間で10キロ減量できましたが、そこから1ヶ月くらいは、3キロ減って戻っての繰り返しで、正直食事の報告も面倒な日もあって辞めようかと思った時もありました。
でも、担当コーチが毎日LINEで優しく、時にはきちんと指導やアドバイスをしていただいたおかげで、目標の20キロ減量を5ヶ月で達成することができました!
適正体重まではあと10キロなので、気長に毎日のアドバイスを聞きながら続けていきたいと思います。あんなに嫌だった体重を計ることや健康診断が今では楽しみになっている自分がいます。(公式サイトから引用)

 

ダイエットをやめる理由で最も多いのは、ハードなトレーニングを続けることができないからではないでしょうか。

厳しいトレーニングなしで痩せることのできるフィットラボはおすすめです

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料金は入会金なし、2か月(60日間)56,000円です。

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万が一痩せることができなかったときは、サービス開始から60日経過後、メールもしくは電話にてカスタマーサポートにて連絡を知れば、返金保証もしてくれます。

これは、「痩せさせることができる」という自信の裏返しではないでしょうか。

忙しい仕事や家事などで、ダイエットに費やす時間がない方は、管理栄養士のアドバイスを受けて、体に負担をかけることのない、リバウンドのないダイエットにチャレンジしてみてはいかがでしょう。

パーソナルトレーニングジムだと有名なところでは、30万円くらいかかることもあります。それが月額28,000円で管理栄養士の指導を受け放題なので、コスパ的にもすごく良いと思います。

アスリートがうけるようなアドバイスを受けることができ、運動よりも食事でダイエットをしようと思う方には、気軽にダイエットができておすすめです。

フィットラボでは、「ダイエットでは食事が99%」というキャッチコピーを使っています。運動をいくら頑張ってもなかなか痩せないのは、多くの人が経験しているのではないでしょうか。

ジョギング30分してもおにぎり1個分のカロリーなんて言われるとガッカリします。

おにぎり1個食べれば、30分のジョギングは無駄になってしますのですから・・

そんな「がっかり」がないように、フィットラボでは、運動はしない食事に特化した指導を徹底的に行ってくれます。

フィットラボでは、急激に体重を減らすダイエット方法は、禁止しています。健康的な食事管理が徹底されているために、健康被害についての問題は、起きないでしょう。

普段の生活パターンを維持しつつ、過度の運動も強要せず、好きなものを3食食べて、痩せることのできるダイエット方法がフィットラボオンラインダイエットサービスです。

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