基本に戻って食生活を見直してみませんか「ウェルネスダイニング」

食事

本来は、病気が原因で、食事制限をしなければならない人たち向けの宅配食ですが、テレビ放映もあったために、今すごく人気が出ているのです。

紹介されたのは、日テレ系列「今夜くらべてみました」です。

確かに本来は、カロリー制限や塩分制限を必要とする人たちの食事を「冷凍宅配」でお送りするシステムなのですが、ここにきて、芸能人や忙しい人、特に不規則なお食事をされている方に人気急上昇中なのです。

芸能人や忙しい人たちは、ついつい時間に余裕があるときに食べなければならないし、そして食べるものを自分で選ぶこともできず、出てきたお弁当やあらかじめ用意されていた食事を食べることが多いのです。やはり体調はおかしくなるし、なんといってもカロリーの摂り過ぎですぐに太ってきます。

そうなっては、いくらジムに通ったり、痩せるサプリを飲んでも同じことなのです。

そこで注目した食事が、番組「今夜くらべてみました」で紹介されたのが、ウェルネスダイニングだったのです。

病気による制限がない方は、カロリー制限食を注文すればいいと思います。(ダイエットには直結です)

痩せるためには、なんといってもカロリーを制限し、カロリーが足りない時は、体の中に蓄えてある「脂肪」を燃焼させて、カロリーを補いましょう。

ウェルネスダイニングのカロリー制限食はいったいどんなメニューがあるのでしょうか

公式サイトに掲載されているのは、こちら、アジの生姜煮です。カロリーは240kcalとかなり抑えられています。

夕食をこの低カロリーの食事にすることで、体調は良くなるし、体重も減ってきます。

1食はおよそ700円以下で、済んでしまうので、どこかのファミリーレストランやコンビニのお弁当とそんなに変わりません。

それよりも自宅でゆっくりと食べることのできるウェルネスダイニングの宅配食の方が落ち着いて食事をすることができます。

ウェルネスダイニングをおすすめする理由のひとつとして、ダイエットを挙げさせていただきましたが、もうひとつ、温めるだけで食べることができて冷凍で長期保存が可能という事があります。

ウェルネスダイニングの食材は、すべて、冷凍で送られてきます。電子レンジで温めるだけで、しっかりとやわらかく仕上がる高機能パッケージ袋を使用しています。
1度の温めですぐに食事をお召し上がりいただけます。

冷凍なので、賞味期限はお届け後3か月以上と長く、長期保存も可能なのです。

しかもすべて調理済みなので、キッチンを汚したくない人には、最適で、一食約700円と、とても経済的です。

食事作りが面倒な方や、忙しい方にもおすすめなのがウェルネスダイニングなのです。

買い物に行く時間がない人にもGOOD!!ですね。

カロリー制限食のほかに、塩分制限食、たんぱく&塩分調整食、糖質制限食、食事制限まで行かない健康食、栄養バランス食など全部で6コースが用意されています。

ダイエットには、カロリー制限食がおすすめですが、栄養バランス食は健康な人が注文する最も人気のコースのようです。

あなたも、食事の改善からダイエット方法を見直してみてはいかがでしょうか。

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