美穀菜は「1杯ずつのドリップコーヒー」で有名なブルックスが作りました。
美味しいから続けられる大人のための置き換えダイエットです。まずは30日間で効果を実感してください。
味は置き換えダイエットとしては、珍しく6種類が用意されています。
- 金ごまきなこ
- 黒ごま
- 抹茶
- あずき
- コーヒー
- ココア
6種類もあるので、毎日変えることで、飽きることがないですね。
続けられる理由は、そのおいしさがあるからだそうです。
そんな中、美穀菜がまずいという口コミもありました。
なぜ、美味しさが高評価になっている美穀菜にもかかわらず、「まずい」という口コミがあるのでしょう。
そんな美穀菜がまずいという口コミがあります。
・思ったより苦い
・青汁の方がおいしい
・きな粉がもともと嫌い
・ドロッとしているところが嫌
まずいという口コミには、このような書き込みがありました。
普段から、牛乳にきな粉を混ぜて飲んでいる人には、何の違和感もなく飲むことができるようです。
しかし苦みが少しあるようで「大人のための置き換えダイエット」なのですね。
今は、青汁もかなり美味しくなってきたので、美穀菜のライバルは青汁だという人もいました。
ドロッとしているのが苦手な人は、ちょっとお口に合わないかもしれません。このドロッとしたところが、満腹感を与えてくれます。
味がまずいという方は、ちょっと甘めのドリンクを想像しているんではないかと思います。
実際、甘いことは甘いのですが、想像しているよりは、甘くないと思います。
そのギャップが「まずい」という判断になるのかもしれません。
味も1種類だけならば、「まずい」という意見もわかりますが、6種類もの味があるので、好き嫌いも出てくると思います。
美穀菜が、まずいという口コミを探すうえで、美穀菜がとても美味しいと書かれた口コミは、「まずい」と書かれた口コミに比べて、比べ物にならにほど多かったです。
コーヒー豆の会社が作っただけあって、体に優しいポリフェノールがたっぷりと含まれています。
美穀菜には、しっかりと「糖質」も含まれています。
ダイエットのために美穀菜を飲むのに、「糖質」とは、何事だ・・・と思うかもしれませんが、それほど大した量ではありません。
1袋に9g~10gくらいが含まれています。
体重が50㎏の人なら、1日に必要な糖質は、250g~350g、体重が60㎏の人なら必要な糖質は、300g~420gです。
それを考えると、10gという数字は、ほとんど影響がありません。
それよりも美穀菜以外の食事で糖質をオーバーしないことの方が大切ですね。
【1日1回置き換えダイエットをし、各自任意の適度な運動も行っています】
17種の国産穀物と10種類の国産野菜が1度に摂れる!
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1箱には6種類の美穀菜が、5袋ずつ(合計30袋)入っています。
コーヒー通販のブルックスが自信を持ってお届けする、置き換えダイエット食『美穀菜』。
野菜や穀物の持つ自然のチカラを味方に、キレイのお手伝いをさせていただきます!
ダイエットをするときに、「脳をだます」事も大切なダイエット方法のひとつなのです。
太るのは、食べ過ぎるからです。空腹感や満足度不足を感じるのは全て脳です。もっと食べたいという飢餓感を上手くそらして、いかに脳内にストレスをためないかです。
脳を満足させつつ、食べ過ぎを防ぐというテクニックを身につけることもダイエットには、必要かつ有効な方法なのかもしれません。
ダイエットのシンプルルールはひとつだけ。「継続できること」です。つらい減量は続きません。食べずに栄養バランスが崩れると脳に危機感を与えて、体にため込もうとしてしまいます。体質がこのようになってしまっては、ダイエットをやる意味がありません。代謝が落ちて、エネルギーが効率的に消費されなくなります。
ダイエットサプリには、こちらも検討材料にしてみてください。どちらもすごく売れているダイエットサプリメントなんです。
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