プライベートジムなら「BEYOND」ケーブルマシンもスミスマシンもあります
続々と新店舗オープンです。▼【BEYOND】全国展開71店舗▼
■新店舗情報
◇甲府国母店
┗住所 :山梨県甲府市国母7-9-40
清水ビル2F
アクセス:JR「甲府駅」から車で10分
甲府昭和インターから車で5分
営業時間:10:00-22:00 / 月〜日
詳しくは公式HP( https://beyond-gym.com/gym/gym
コロナ禍の運動不足もお肌にとっては大敵です。
日常の活動量が減ると筋肉量が落ちて代謝も体の循環も低下するため、適度に体を動かして汗をかくことが大切です。ちなみに女性も筋トレをすると代謝が上がり冷え知らずの太りにくい体質になります。さらに成長ホルモンの分泌効率が良くなるので、皮膚などの再生力も高まります。
只今、BEYONDはどんどん新店舗をオープンしています。
>>>>詳細は、公式サイトをご覧ください
パーソナルジムってどんなことをするのでしょうか
ビヨンドでは、プロのトレーナーがマンツーマンで担当するので、その人の体や目的に合わせた効率的なトレーニングが可能です。食事のコントロールからモチベーション管理までサポートしれくれるので、ひとりではできなったダイエットやトレーニングが可能となります。
パーソナルトレーニングで痩せるのは当たり前の事。最低条件です。それだけでは不十分なのです。どれだけ短期間で「理想の体」へと仕上げるかが、トレーナーの腕なのです。
そのためには、大会優勝者やファイナリストなど、本物のプロがトレーナーを務めています。
本当です。3食きっちり食べていただきます。無理な食事制限なしに理想のボディを手に入れることができます。またストレスなく続けることができる食事で、無理のない食事コントロールや充実したアフターケアでリバウンドの心配もありません。短期間で「太りにくい身体」を実現します。
パーソナルジムのイメージは「きつい」と思われるかもしれません。しかしビヨンドでは、ケーブルマシンやスミスマシンなどの最新機器を使い、誰でも気軽に楽しく取り組めるプログラムを重視しています。あなたの体に合わせて、カスタマイズしていくので、体に無理な負担はかからによう調節いたします。
ケーブルマシンやスミスマシンなどの大型器具で飽きのこないトレーニングで、できるだけ早く目標が達成できるようになっています。
ウェイトトレーニングは、スミスマシンという器具を使ったインクラインベンチプレスなどを行います。
このウェイトトレーニングで、女性ならデコルテラインのボリュームアップ、男性なら、分厚い胸筋が手に入ります。
ビヨンドに入会する会員さんに多い入会動機は、男性なら、今、はやりのシックスパッドの腹筋を作りたい、女性ならば外人のよなスタイルになりたいという人が多いようです。
短期的な痩せ効果を求めると挫折しがちなトレーニングですが、将来なりたい女性像をイメージして自分自身の身体を動かしてみましょう!! まずは続けることが大切です。
痩せるのは当たり前。人生を変えるボディメイクをしませんか?【BEYOND】
ビヨンドでは、ただ、痩せるためのダイエットではなく、身体をトータル的に整え、ボディメイクしていきます。
人気のあるコースは、回数券の20回~30回券や短期集中2か月16回コースが人気です。
食事管理は、専門のトレーナがーが管理してくれます。ラインなどを使って、毎日写真を撮って報告してもらい、それに対してアドバイスをします。
ビヨンドでは、痩せることは、「当たり前」。そこからさらに「かっこよさ」「美しさ」を引き出し、あなたのライフスタイルを変えていきます。
そしてあなたの理想を超えた未来を提供し、フィットネスを好きになってくれることを目的としています。
これがビヨンドのパーソナルトレーニングなのです。
BEYOND GYMが評判がいい理由
・BEYONDGYMとは
BEYONDGYMは2019年10月24日現在、全国に「11店舗」を展開しているパーソナルトレーニングジムです。
麻布十番、恵比寿、新宿、池袋、錦糸町、立川2店舗、川崎、横浜、大阪、札幌というエリアに出店しています。
・知名度
フィットネスの業界だとBEYONDの名前を知らない人がいない程有名です。
その理由としては、BEYONDGYMの代表トレーナー「エドワード加藤」を筆頭にボディメイクコンテストの優勝・入賞者のみをトレーナーとして採用して、どのパーソナルトレーニングジムにも負けない質の高いトレーニングを提供しているからです。
日本に5万といるマッチョの中で明確に実績があって10本の指に入るようなマッチョ、BEYONDGYMには沢山います。
だからこそトレーニングをしている人やフィットネスに興味がある人は皆BEYONDGYMに行き着くようになっており有名なのです。
・店舗やトレーナーのクオリティ
BEYONDGYMの店舗及びトレーナーのクオリティは非常に高いです。
└店舗について
パーソナルジムでよくあるのはマンションの一室で機材も十分にない環境でトレーニングを行うというものです。
これに対してBEYONDGYMは20~40坪の広々としたテナントにイチから内装を入れてこだわった清潔感のある空間にします。
機材も全身をまんべんなく鍛えられるよう6~7機程揃えています。
他のパーソナルジムと違って店舗や設備に圧倒的にお金をかけています。
└トレーナーについて
冒頭でも触れたようにトレーナーはコンテストの優勝・入賞経験者を採用しているのと、そのトレーナー達が出場する大会等に対して福利厚生として費用やトレーニングの支援を取り入れています。
ここまで大会に出たいトレーナーにとって恵まれた環境のあるジムは他にはなく、そういった理由も含めて多くの応募が集まっています。
代表トレーナー、エドワード加藤はオリンピアという世界大会で部門優勝を収めていたり、日本国内では全国優勝をしていたりと、圧倒的な実績を持っています。
・トレーニングについて
トレーナー、店舗、設備すべてが非常に高いレベルで用意されているBEYONDでのトレーニングは当たり前ですが、最高品質であることを保証しています。
他のジムでは口コミで悪い事を書かれていたりしますが、BEYONDGYMではそういった悪い口コミは一切なく、評価4以上の高評価を常に受けているのがその証拠です。
なぜならば、トレーナー陣も現役の選手であるため、常に体のこと、栄養のこと、筋肉のことを勉強しています。
詳しい人から学んだり、BEYONDのトレーナー同士で情報交換をしたりと、日々レベルが上がっているため、高いレベルの指導がお客様にも提供できるという仕組みです。
・料金について
BEYONDGYMのパーソナルトレーニングの料金は相場対比でお安くなっています。
メニューが豊富なため料金の幅が広いのですが、誰もがパーソナルトレーニングを利用できるようにと、安いコースも取り揃えています。
特におすすめのコースが、「短期集中コース」です。
24時間の食事管理・指導とトレーニングがセットになっているコースで、ダイエットやボディメイクをこれから本格的に始めようという方にまずご利用いただいています。
ダイエットやボディメイクは食事+トレーニングが非常に重要でどちらが欠けてもうまくいきません。
短期集中コースの2ヶ月、3ヶ月の期間の間でこの食事+トレーニングの基礎を徹底的に身につけていただき、その後は大きな大衆向けジムや24時間ジム等でも1人でトレーニングを続けてもらうことを目標にしています。
もちろん短期集中のあと、回数券等を利用して継続するお客様も多くいらっしゃいますし、やはり自分1人で行うのとではトレーニングの強度も変わってくるので、比較しても明らかにBEYONDGYMで続けたほうが結果が出ます。
・他のジムとの違い
CMで有名な某ジムの食事管理+トレーニングのコースと比較して料金が10~20万円程BEYONDGYMのほうが安いです。
さらに大半のジムは糖質制限を行いますが、BEYONDGYMは”糖質コントロール”を行います。
筋肉を増やす時期はお茶碗一杯のご飯を3食食べることを勧めたり、脂肪を減らす時期はご飯の量や食べる回数を工夫するよう勧めたりとうまく糖質をコントロールしていきますので、食事の我慢やツラさはほとんど無いことが特徴です。
また、他のジムは体重が減ること=ダイエットに非常に注力しています。
BEYONDGYMではこのダイエットはもちろん当たり前にできてしまうのですが、さらにレベルの高いボディメイク=美しい・かっこいい体を作ることに注力しています。
例えば体重を単純に-10kg減らすと、げっそりして見えたりあまり見栄えが良くないことが多く、これをダイエットと呼びますが、-4kg減らして見栄えの良い体の仕上がりにすることをボディメイクと呼ぶといったイメージです。
これには筋肉量が大きく関係してきており、筋肉量を増やすことが一つのポイントです。さらに体重を極端に落としてしまうことは健康にも良くなく、落とす過程で体にもダメージがありますので、BEYONDGYMではボディメイクを重視しています。
※女性は筋肉量が増えても筋肉が見えてゴリゴリになることはないので安心してください。
・BEYONDGYMがなぜ選ばれるのか
この理由が他のジムとの違いであるダイエットではなくボディメイクに注力をしていることと、トレーナー・店舗・設備の質が高いのに他のジムより安く利用できるという部分です。
BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店は豊島区池袋の東側、東池袋と南池袋の間にジムの店舗がございます。
東池袋駅からは徒歩2分という好立地です。
当ジムはパーソナルトレーニングができるプライベートジムとしてトレーナーとマンツーマンでトレーニングができます。
ダイエットやヒップアップ、脚痩せといったボディメイクをされたい女性や肉体改造をしたい男性にもおすすめです。
当ジムではトレーニングにおいて食事が非常に重要なため、しっかりと食事管理や食事指導もトレーニングの一部として行わせていただいております。
定期的にパーソナルトレーニングのモニターを募集しており、その際のモニターコースには24時間の食事指導が組み込まれています。
BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店で特におすすめなのがトレーナーの質です。全トレーナーが大会入賞実績を持ち、常に自らもトレーニングの勉強を行う努力の持ち主達です。
結果として当ジムの口コミは他のパーソナルジムの口コミと比較しても非常に評価が高く人気です。
気になる料金に関してもパーソナルジムの相場である1回14,000円に比べ、BEYOND(ビヨンド)ジム 池袋店では1回8,000円程度と安いお値段でご利用いただけます。
現在無料のカウンセリングや体験トレーニングを行っておりますので、ぜひお気軽にご連絡ください。
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