下半身の巡りが変わると実感できる！毎日の着圧ルーティンで自然にスッキリ脚へ
スリムバーレスクは正しい履き方をしないと効果半減！
最大の効果は、「履くだけで簡単に美脚ケアが出来る」ということです。
- 簡単に言えば、正しく吐くだけで足が細くなる。
- 正しく履くだけで足のむくみが無くなる。
- 正しく履くだけで下半身が引き締まる
といった「効果」の口コミが多いですね。
実績は、申し分ありません。
スリムバーレスクは、普通に販売しているスパッツとは違います。
スリム効果が期待できるように設計されつくした、加圧力による脂肪解消の働きがあるスパッツです。
下半身のむくみは、リンパの流れが悪くなることで、老廃物がたまり、さらに脂肪の燃焼まで妨げてしまいます。血液の流れが悪くなり冷えを起こします。
常に足に圧をかけながら血液の流れを促し、老廃物を体から排出するためにも長時間着用する方がいいようです。
冷えは女性の最大の敵です。
代謝の低下、脂肪燃焼の低下を招きます。
それを解消してくれるのが、スリムバーレスクなのです。
強力な加圧により、骨盤の矯正まで行ってくれます。
口コミを見てみると、やはりいいことばかりが書かれています。
しかしそんな口コミの中には、マイナスの口コミもあります。
スリムバーレスクの効果をしっかり感じられる理由は、「着圧がリンパと静脈の流れをサポートする仕組み」にあります。私たちの体って、心臓から出た血液が足先まで流れて、そこからまた心臓に戻る“巡り”がうまくいかなくなると、むくみや冷えにつながるんです。特にデスクワークが多い女性は、ふくらはぎの筋ポンプが弱くなりがちで、脚に老廃物が滞りやすい状態に…。
そこで役立つのが、計算された着圧。スリムバーレスクは太もも→ふくらはぎ→足首へ向かって段階的に圧をかけることで、滞っていた巡りをサポートしてくれます。着圧レギンスがむくみに効果的だと言われるのは、医療用の弾性ストッキングと同じ「段階圧設計」を採用しているためなんです。
さらに、骨盤周りの安定も見逃せません。女性は骨盤がゆがみやすく、座り方・立ち方の癖によって左右差が出やすいのですが、骨盤周りに適度な圧がかかることで重心が整い、姿勢がスッと楽になる実感があります。私自身、スリムバーレスクを履いて家事をしているとお尻の位置が上がる感覚があり、自然と歩幅も広くなりました。
冷えが改善すると基礎代謝も上がりやすくなるので、脚だけでなく全身のダイエットにも良い影響があります。特に冬場は足先から冷えることが多く、「下半身が冷える→むくむ→さらに太りやすくなる」という負のループに入りがち。そこを毎日リセットしてくれるのがスリムバーレスクの着圧構造なんです。
もちろん着圧は強すぎてもダメ。圧が強ければ痩せる、というものではなく、適正圧で“巡りを邪魔しない”ことが大事です。その意味でスリムバーレスクは、脚や骨盤まわりの形状に合わせた立体的な編み方がされていて、締め付けられて苦しい…というより“支えられている心地よさ”があるのが特徴。こうした構造的な根拠があるからこそ、多くの人が効果を実感できているのだと思います。
そこで正しいスリムバーレスクの履き方を教えます。
スリムバーレスクの効果を最大化するためには、何よりも“正しい履き方”が大事。
口コミの中には「効果がなかった」「きつすぎて無理」という声もありますが、よく読むと履き方が間違っていたり、朝に急いで履いて生地をねじらせたまま過ごしていたり…というケースが多いんです。そこで私が実際に行っている、失敗しない履き方とシーン別のおすすめ活用法をご紹介します。
まずは履く前の準備として、脚にボディクリームを塗りすぎないこと。滑りやすいように感じますが、実は生地がずれて正しい圧がかからなくなる原因になります。素肌にそのまま履くのがベスト。
足首部分をしっかりたぐり寄せてから、ゆっくり少しずつ太ももへ引き上げていきます。この時、急ぐと生地がねじれやすいので要注意。ひざ裏や太ももの内側は圧がズレやすいので、手でなぞって整えながら装着すると失敗しません。
次に、NG行動として避けたいのが「無理に小さいサイズを選ぶこと」。きつい方が痩せそう…という気持ちはすごく分かりますが、血流を妨げて逆効果になることも。特にふくらはぎに跡が残るようならサイズが合っていません。
シーン別では、私は“家事中”に履くのが一番好き。洗濯物を干したり、掃除機をかけたり、階段の上り下りをする時に下半身が本当に軽く感じるんです。また、軽いウォーキングと組み合わせると脚全体がじんわり温まって、むくみ改善の実感が一気に出てきます。
逆に、寝る時は無理して履かなくてOK。寝ている間に違和感があれば眠りが浅くなるので、日中の動ける時間に使うのがおすすめです。お風呂での「着圧×水圧」のダブル効果も意外と人気で、湯船につかりながら履くことでむくみの排出がさらに促されます。
最後に、毎日の小さな工夫も効果を高めるポイント。水分をしっかり取る、塩分の多い食事を控える、就寝前に軽いストレッチをするなど、着圧との相性が抜群です。スリムバーレスクは“履くだけ”でOKですが、ちょっとした生活習慣を合わせると驚くほど脚が軽くなるので、ぜひ自分の生活に合わせた使い方を見つけてみてください。
最初は、慣れるまで長時間履き続けることさえ難しいのです。
24時間ずっと履いていたほうが良いような気もしますが、寝ているときは、私は、あまりおすすめしません。
ずっと履き続けても間違った履き方ではないのですが・・・
確かに美脚に効果があるかもしれませんが、私の場合、眠りが浅くなってしまうんです。
なんだか、睡眠の邪魔をされているような感じがして、今は、寝るときは履いていません。
私にとっては、寝るときも履き続けることは、「間違った履き方」だったようです。
その代わり、仕事中や家事をしているときは、動くことで血行がよくなり、基礎代謝を上げるサポートをしてもらっている感じです。
仕事中に履くのは、ちょっと動きづらいので・・という人は、お風呂の中での着用も考えてみては、いかがでしょうか？
お風呂の中は、水圧との相乗効果があり、むくみも解消してくれ足痩せも期待できます。
やり方は簡単、スリムバーレスクを着てお風呂に入るだけ。
ただ、欠点は、脱ぐときに少し手間取ります。
圧迫感は、人それぞれ、感じ方が違うので、自分にあった商品を選ぶことが大事です。
「多少きつくても痩せるためには・・・」と頑張ったところで、倒れてしまっては、どうしようもありません。
正しい履き方をするためには・・・・
サイズの確認も重要です。
ついつい小さめのサイズのものを買いがちですが、しっかりとサイズを確認し、試着が出来れば一番良いのですが、通販ではそうもいきません。
なので、無理せず自分にあったサイズのものをお選びください。
合わないと思ったらすぐにやめること。
正しい履き方をしてもスリムバーレスクの生地が肌に合わない人もいるかもしれません。
そんな時は、すぐに使用を中止し、あまりにもひどいときは、病院にいってご相談ください。
とにかくスリムバーレスクは人気の商品なので、効果は、間違えないと思います。
あとは、自分に合うか合わないかの問題です。
「楽」してやせることが出来る商品は、そんなにありませんよ。
スリムバーレスクの特徴は・・・・
1. 履くだけ！簡単脚やせダイエット
着圧レギンスの特徴は履くだけでシルエットがスッキリすること！
スリムバーレスクはパンツの下に履いても響かないため、周りの人にバレず自然に綺麗な下半身シルエットになれます。
2. 計算された強圧！360度引き締め
太ももとふくらはぎを360度ぐるっとテープを巻くように設計されたテーピング加工によって脚のお肉を全て逃しません。
全体を引き締めることによって、リンパマッサージを受けているような快適さでむくみを撃退します。
3. 脚だけじゃ無い！着圧効果
スリムバーレスクは「脚だけ」じゃないんです。
脚痩せはもちろん、ヒップアップや骨盤矯正まで網羅！
お腹部分も苦しくなくスッキリするため、いつもより少量のご飯でも満腹感を得られるお得な効果も。
4. 長時間使用も安心！ニオイ対策
伸縮性が良く耐久性に優れ、ニオイにも強い特殊繊維を使用。
24時間履いていてもニオイを気にしなくて大丈夫！
何回洗濯しても着圧効果が中々へたらない素材のため、安心してダイエットを続けられます。
スリムバーレスク 公式サイトが一番お得に購入できます。
毎日履くならば、最低4枚は欲しいところですね。
そんな時は、こちらが絶対にお得！！
